妊娠中、出産後の肌荒れ。ホルモン?寝不足?改善できる所で改善しよう!

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出産しようが何歳になろうが女性は女性で、他人から見えるお肌に関してお悩みを持っている方も大勢いらっしゃるのは男性の私でさえ理解できますし、男性の私目線で考えても妻には綺麗でいて欲しいと思ってしまいます。

特に出産後となると、どうしてもお肌が荒れてしまうのですが、赤ちゃんに手を取られるので忙しくてケアなんてしている場合ではないと思います。

色々な要因があって結果肌荒れとなってしまうのですが、本気でケアをしたら治せるのはわかっていると思います。

ミィ子
ミィ子

わかってても出来ないんだよ!だから困ってるんじゃない!

シィ坊
シィ坊

そりゃそうでしょ。子育てそっちのけにして本気でスキンケアに力入れ出したら引くわ!

ミィ子
ミィ子

でもお肌は手をかけないと綺麗にならんやんか!!

シィ坊
シィ坊

まぁ落ち着いて俺の話しを聞いてくれ。

ミィ子
ミィ子

簡単なやつ限定ね!

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産後の肌荒れは治せる!

そもそも出産後に肌荒れが起こるのは何故なのでしょうか。

出産をご経験した方や、今後出産予定があって調べている方はご存知なのかもしれませんが、出産後に肌が荒れる原因はいくつか存在しています。

産後の肌荒れ原因はいくつもある。

まずは理由と改善方法を簡単に書いていきます。

出来ないから困っているのはわかっていますが、まずは黙って読み進めてみてください。

ホルモンバランスの乱れ

出産をピークに女性ホルモンの一種である『エストロゲン』の分泌量が大幅に低下してしまいます。

エストロゲンは美肌効果をもたらしてくれる大切なホルモンですが、分泌量が減る事で一気にお肌が崩れていきます。書くまでもありませんが、出産が原因で分泌量が低下するので、対策方法としては『出産しない』という事になりますが、それを言ってしまうと元も子もありません。

出産後にエストロゲンが通常の分泌量に戻るには約1年かかります。

早く戻したいという方は病院で漢方を処方してもらうのが良いと思いますが、漢方なのでまずい割に効果は低いという事は知っておいてください。

他にはお手軽にハーブティーという選択もあります。

妊娠中にはつわりを始め、むくみ、便秘、肌荒れ、イライラ、気分の落ち込みなど、様々なトラブルが起こりますよね。この様なあらゆるトラブルにオーガニックハーブがサポートしてくれます。

勿論ノンカフェイン、フルオーガニック、そして何より国産なので安心です!



美味しくトラブル改善!という感じでお試しいただくのも一興かと思います。

併せて食事で納豆や豆腐を食べる様にすれば、女性ホルモンの分泌を促してくれますよ!

睡眠不足

産後のお母さんはほぼ間違いなく寝不足状態である事はご理解いただけると思います。

寝不足を改善するのは実際に難しい話しですので、どうしようもないという答えになってしまいます。

寝不足が原因で荒れた肌はどんなに良い薬を塗っても改善される事はありません。睡眠は人間にとってとても大切な行為です。睡眠中に分泌される成長ホルモンが不足してしまうと、お肌のターンオーバーが正常に行われず、お肌のトラブルにつながってしまいます。

やはり寝不足を解消するにはお父さんの力は必要不可欠です。休みの日には奥様に寝る環境を整えてあげてください。お肌のトラブルに一番効果的なのはやはり睡眠だという事を知っておいてください。

ストレスによるニキビ

ストレスも大きな要因になります。ストレスにより分泌されるコルチゾールが分泌されることで、男性ホルモンの分泌が増加され、皮脂の分泌が増加します。その結果ニキビの増加を招いてしまいます。

フェイスラインやほっぺたに出来る大人のニキビはストレスニキビと言い、治りにくい厄介なニキビです。

解消方法はストレスの元になっている物をなくさなければいけませんが、それが我が子の鳴き声であったり、旦那さんであったりしたら困りますので、気を付けなければいけません。

出来る限り周りの人にサポートしてもらって、ストレスから少しでも解放される環境を作っていきましょう。

乱れてしまう食生活

赤ちゃんが産まれると、自分の優先順位が下がってしまい、赤ちゃんを中心とした動きに家庭全体が変わっていきます。お母さんは母性故に赤ちゃんを最優先とするあまりに自分の事を削ってしまいますよね。

食事も簡単に食べられるものにして、時間も短くなってしまいます。そうなると、どうしても糖質系の食事となってしまうので、お肌には悪い状態となってしまいます。

糖質は分解する際にどうしてもビタミンを消費してしまいます。それに授乳中となると、赤ちゃんに与え続ける母乳でもビタミンが持っていかれてしまいます。

お肌のトラブルに一番大切であるビタミンが欠乏状態になってしまうので、お肌が荒れるのは当然の結果と言えます。

出来るだけビタミンを多く取れる食事をしてください。と簡単に言う事はできますが、それが出来ないから問題なのだと思います。

ミィ子が肌荒れから解放された方法

はっきり言ってスキンケアに対して多くのお金をかけました。

あれは合わない、これも合わないという感じで色々なスキンケア商品を試しに試したけっか、『もう無理なんじゃない?』と諦めかけていた時に手にした商品。

それは『チョコラBBプラス』でした。

肌荒れは外から治すよりも中から治した方が早いです。睡眠やストレスの解消なども絶対大切なことですが、それが出来ない時というのは絶対あります。

そんな時はせめてビタミンだけでも十分に摂取していただければ、改善される事もありますし、事実ミィ子はそれで治り始めています。

【第3類医薬品】チョコラBBプラス 250錠

価格:2,299円
(2019/2/8 20:22時点)
感想(0件)

一気に色々するのは無理ですし、限られた時間の中で手軽にできて、少なくともミィ子には十分な結果を出してくれました。

当然妊娠中や授乳中に飲む事も問題ありませんのでご安心ください。

色々試してみてまだチョコラBBを試していない方がいらっしゃいましたら、一度お試しください。

ミィ子に対して結果を残しているので、他の方にも良い結果を出してくれるかもしれません。

ミィ子
ミィ子

これはオススメです!

この記事を書いた人
シィ坊

兵庫県芦屋市で倒産寸前の会社を経営しながら阪神間を拠点にタクシー乗務している副業ドライバー。
タクシー乗務中に起こった出来事や私生活の事を徒然なるままに記しています。
読んでくれた方が少しでも笑顔になってもらえるように役に立ちそうで役に立たないブログを更新しています。

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柔道参段 体重115キロのタクシー運転手

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